science-review.ru
Изучали особенности психофизиологическогосостояниястудентов университета со стажем курения сигарет 3 года и его динамику после внедрения комплекснойкоррекционно-оздоровительной программы. Программа включала в себя лекции по здоровому образу жизни, психофизические упражнения на релаксацию, физические упражнения, ароматерапию маслами мяты, эвкалипта, чайного дерева. Продолжительность занятий составляла по 5-7 мин 3 раза в неделю в течение 6 месяцев. Регистрировали электроэнцефалографию, показатели ЧСС и АД, нейродинамические показатели. Показано благоприятное влияние комплексной программы на нейродинамические функции и сердечнососудистую систему. Сразу после выкуривания сигареты отмечено повышение показателей ЧСС и АД, скорости отдельных психомоторных реакций, увеличение альфа активности наэнцефалограмме; однако через 5-7 мин на ЭЭГ появлялись медленные волны, а скорость двигательных реакций снижалась. В процессе внедрения программы 8 из 15 студентов отказались от курения, что позволяет рекомендоватьее для профилактики и избавления от курения у студентов вузов.
224 KB
Библиографическая ссылка
Винниченко В.Ю. ДИНАМИКА ПСИХОФИЗИЧЕСКОГОСОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ УНИВЕРСИТЕТА В ПЕРИОД ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ // Научное обозрение. Биологические науки. 2014. № 1. С. 40-41;URL: https://science-biology.ru/ru/article/view?id=31 (дата обращения: 19.05.2025).